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詹姆斯：赛程密集我有时也会心累但坚持备战流程才让我保持状态

网络阅读： 2026-07-23 00:04:21

7月22日讯近日，詹姆斯在纽约Fanatics球迷节现场录制了旗下《The Shop》脱口秀。

主持人：勒布朗，你是否仍然热爱赛季前的准备过程，提前四五个小时就赶到球馆，简直像个疯子。你是否还每天热爱这个过程？

詹姆斯：是的，随着我年纪渐长，这始终是我坚持的一部分。答案是肯定的，但有时候确实会到达一个临界点，你年纪越来越大，你经历五天四赛，前往四个不同的城市，或许你打背靠背赛程，而两座城市之间需要飞行四到五小时。第二晚你提前四五个小时来到球馆，有时候我会坐在那里反问：我到底在这干啥呢？所以，那就是我整个准备流程的一部分，然后我就开始想到：如今你在生涯第23个赛季仍然保持如此水准，即将进入第24个赛季，正因为你坚持了这一流程。

因此，是的，有时候它确实会压得你喘不过气来。就像你刚才说的那样：你某晚飞抵密尔沃基，紧接着第二天就要在芝加哥背靠背作战，然后离开芝加哥，周四你在孟菲斯休息一天，然后周六你又要在新奥尔良打背靠背比赛。所以相当于辗转四个城市，入住四家酒店，睡四张不同的床。你绝对会搞不清自己住在哪个酒店房间，我有时甚至都想不起自己住的是哪间房。醒来后我一脸茫然，‘我这是在哪儿啊？’经历四个不同的时区，这确实会扰乱你的状态。

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